• м.Івано-Франківськ: вул. Панаса Мирного, 8 м. Калуш: пр. Лесі Українки, 88
  • (050) 626 88 27
  • oliynykcomua@gmail.com

Самодопомога

Залиште звичку вгадувати настрій інших людей

Самодопомога

07 лютого 2017

Залиште звичку вгадувати настрій інших людей

«Тема співзалежної поведінки не втрачає популярності. Як зберегти і себе і стосунки, регулюючи власні кордони комфортним для себе чином, особливо, якщо у вас не було можливості навчитися цього в батьківській родині? Як вибирати між своїми і чужими потребами, особливо, якщо ви звикли бути зручним і не спричиняти клопіт? Як визначити, на що я маю право, а на що - не маю, особливо, якщо я звик вважати, що це вирішує інший? Як навчитися відмовлятися і забороняти? Як зберегти особистісну цілісність?
Читати далі